Novice

Fram

...
 

Fram stoji nedaleč iz Maribora. Prejšnji teden me je pot zanesla prav tja. Sploh nisem vedel, da se v Framu nahaja fitnes na prostem. Tja sem se odpravil, ker sem imel razgovor, vendar si nisem mogel pomagati, da ne bi opazila kako sončen in urejen kraj je to. Tisti dan sem bil prvič v Framu, vendar sem prav tam tedaj ugotovil, da se moram vsekakor vrniti. Verjetno veste, kaj sem imel v mislih in zakaj sem se vrnil v Fram. Pravilno ste ugotovili! Zaradi fitnesa na prostem. V soboto sem se oblekel v športno opremo in se usedel v avto. Po dvajsetih minutah sem že bil v Framu. Parkiral sem avto in se odpravil do fitnesa na prostem. Ta se nahaja pri športnem domu Fram. Videl sem, da je v tem fitnesu na prostem kar nekaj naprav, na katerih še nikoli nisem vadil. Te naprave so sledeče Potisk s prsi in poteg na prsi, Upogib trupa pod naklonom, Naprava, ki posnema tek na smučeh, Jahač in Komplet ulične vadbe UV- 202. Čeprav nisem še nikoli vadil na nekaterih napravah, je bilo precej samoumevno, kaj lahko počnem. Odločil sem se, da moram okrepiti moj ramenski obroč, zato sem poskusil ta komplet 202 ulične vadbe. To so dejansko multifunkcijske palice, na katerih lahko vadimo vzgibe ali dvige. To mi je bila vedno muka v osnovni šoli, saj se nisem zmogel držati več kot par sekund. Res sramotno, vendar se je moj odnos do športa sedaj precej spremenil. Ugotovil sem, da bom mogla precej več vaditi in vzdrževati kondicijo. Fitnes na prostem se mi res zdi odlična rešitev za to, saj je brezplačen in nahaja se že skoraj v vsakem kraju. Le ozreti se je treba naokoli. Verjetno ste že pomislili zakaj toliko poudarjam, da je fitnes na prostem brezplačen. Zdi se mi, da ko sklenemo vezavo v fitnesu, da smo primorani hoditi, zato se pa toliko slabše počutimo, kadar fitnesa ne obiščemo. Pri fitnesu na prostem pa je ravno obratno. Vsakič, ko ga obiščemo se bomo počutili dobro, saj bomo vedeli, da smo resnično naredili nekaj zase in tega nismo naredili, zato ker bi nas v to sililo naše finančno stanje. Vsakemu bralcu priporočam obisk fitnesa na prostem, saj je to dobro za naše telo in duha. V Fram se bom še večkrat vrnil, saj je lep kraj in še možnosti za rekreacijo je ogromno.